Défis 30 jours et routine matinale

Reprise d’un article initialement publié le 29 décembre 2017.

Dans cet épisode du podcast des Carnets d’un Quarantenaire Curieux, je vous présente 2 trucs ou astuces permettant d’atteindre rapidement et facilement des objectifs qu’on peut être amené à se fixer :

  • Les défis de 30 jours
  • La routine matinale

L’épisode sur Spreaker :

L’épisode sur Youtube : 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.